GreatShape
ikona_ems
TRENING EMS Z
DOJAZDEM

Warszawa Mokotów, Ochota, Włochy, Wola, Śródmieście, Bemowo, Ursus, Ursynów

ikona_dieta
KONSULTACJE
DIETETYCZNE ONLINE

Wizyta u dietetyka bez
wychodzenia z domu

Czym jest EMS?

EMS to skrót od Elektrycznej Stymulacji Mięśni (Electrical Muscle Stimulation)

Metoda elektrostymulacji mięśniowej już od wielu lat jest stosowana w fizjoterapii, a od niedawna cieszy się rosnącą popularnością również w branży fitness.

Jak to działa?

  1. Urządzenie generuje impulsy, które przedostają się na powierzchnię skóry i do głębiej położonych tkanek za pomocą specjalnych elektrod
  2. Impulsy powodują, że mięśnie kurczą się i rozkurczają.
  3. Dochodzi do symulacji naturalnych ruchów mięśni

Dlaczego warto wybrać EMS?

czas
Oszczędność czasu
bol_plecow
Redukcja bólu pleców
kalorie
Szybsze spalanie kalorii
urazy
Szybszy powrót do sprawności po przebytych urazach
kontuzje
Brak ryzyka kontuzji
cellulit
Redukcja cellulitu
czas
Oszczędność czasu
bol_plecow
Redukcja bólu pleców
kalorie
Szybsze spalanie kalorii
urazy
Szybszy powrót do sprawności po przebytych urazach
kontuzje
Brak ryzyka kontuzji
cellulit
Redukcja cellulitu

Kim jestem?

Nazywam się Zuzanna Konecka, jestem magistrem dietetyki oraz certyfikowanym trenerem personalnym z wieloletnim stażem.

Aktualnie prowadzę treningi EMS z dojazdem do domu na terenie Warszawy (dzielnice Ochota, Ursus, Mokotów, Śródmieście, Włochy, Bemowo, Ursynów oraz Wola) i konsultacje dietetyczne online.

W mojej pracy stawiam przede wszystkim na indywidualne podejście do każdego klienta, aby droga do osiągnięcia świetnej formy była przyjemnością.

Prywatnie uwielbiam podróże, góry i dobrą włoską pizzę 🙂

Cennik

Trening próbny

89 zł
lub gratis, jeśli od razu kupisz pakiet

Pakiet basic (30 dni)

4 treningi za 740 zł
(1 trening za 185 zł)

Pakiet medium (60 dni)

8 treningów za 1360 zł
(1 trening za 170 zł)

Pakiet komfort (90 dni)

12 treningów za 1800 zł
(1 trening za 150 zł)

Jednorazowy trening

200 zł

Trening próbny

89 zł
gratis, jeśli od razu
kupisz pakiet

Pakiet basic (30 dni)

4 treningi za 740 zł
(1 trening za 185 zł)

Pakiet standard (60 dni)

8 treningów za 1360 zł
(1 trening za 170 zł)

Pakiet komfort (90 dni)

12 treningów za 1800 zł
(1 trening za 150 zł)

Jednorazowy trening

200 zł

Do każdego (pierwszego) pakietu należy doliczyć jednorazowy koszt specjalnej bielizny treningowej (160 zł)